k-4

Niektóre kobiety zakładają, że odciąganie pokarmu musi sprawiać ból. W żadnym razie! Ból podczas odciągania pokarmu oznacza, że coś musi zostać zmienione. Co powoduje ból? Dwie najczęstsze przyczyny to: 1) ustawiona zbyt duża siła odciągania 2) źle dopasowany lejek.

 

Ustawienie siły odciągania laktatora. Po pierwsze, największa siła ssania, nie zawsze pozwala odciągnąć najwięcej mleka. W rzeczywistości zbyt duże ssanie może właściwie spowolnić wypływ mleka. Ustaw siłę odciągania laktatora na najwyższym komfortowym dla Ciebie poziomie i nie więcej (jeżeli zaciskasz zęby, ssanie jest zbyt mocne!).

Odciąganie mleka nie jest jak picie napoju przez rurkę. Używając rurki im mocniej ciągniesz, tym więcej napoju dostajesz. Kiedy odciągasz pokarm, większość mleka wypływa tylko wtedy, gdy pojawi się odruch uwolnienia pokarmu. Bez wystąpienia tego odruchu większość mleka pozostaje w piersiach.

Co to jest odruch uwolnienia pokarmu?

  • Pod wpływem działania hormonów mięśnie w piersiach kurczą się, a przewody mleczne rozszerzają się, wypychając mleko na zewnątrz.
  • Niektóre matki czują wtedy mrowienie, inne nic nie czują.

Odruch wypływu pokarmu może pojawić się podczas dotykania piersi, słuchania płaczu dziecka lub nawet myślenia o dziecku. Uczucie stresu, złości lub zdenerwowania może blokować pojawienie się tego odruchu.

Podczas karmienia piersią, większość kobiet ma trzy lub cztery odruchy wypływu pokarmu, często nawet o tym nie wiedząc. Aby uzyskać więcej mleka przy użyciu laktatora, potrzebujesz mieć więcej odruchów wypływu pokarmu, a nie większej siły ssania.

 

Dopasowanie lejka laktatora. Wiele kobiet może komfortowo odciągać pokarm używając standardowego rozmiaru lejka (średnica otworu lejka 25mm). Ale jeżeli odciąganie pokarmu sprawia ból nawet przy niskiej sile ssania, najprawdopodobniej potrzebujesz innego rozmiaru lejka. Jeżeli rozmiar standardowy jest dla Ciebie zbyt mały lub zbyt duży, użycie lepiej dopasowanego lejka da Ci uczucie większego komfortu i może nawet zwiększyć ilość odciąganego mleka.

Aby sprawdzić dopasowanie lejka, obserwuj swoją brodawkę podczas odciągania pokarmu. Jeżeli widzisz niewielką wolną przestrzeń wokół brodawki kiedy jest wciągana do tunelu lejka, Twój lejek jest dobrze dopasowany. Jeżeli Twoja brodawka ociera się o ścianki tunelu lejka oznacza to, że jest on zbyt mały. Jeżeli zbyt duża część ciemnej otoczki brodawki jest wciągana do lejka oznacza to, że jest on zbyt duży.

Na szczęście Ameda ma siedem różnych rozmiarów lejków, tak więc możesz wybrać większy lub mniejszy, jeśli tego potrzebujesz. Wielkość brodawki zmienia się po porodzie, na skutek karmienia i odciągania pokarmu, tak więc lejek, który był dla Ciebie odpowiedni kiedy zaczynałaś odciągać pokarm może wymagać wymiany po pewnym czasie używania laktatora. Z tego powodu, potrzebujesz sprawdzać od czasu do czasu dopasowanie swojego lejka.

 

Problemy z piersią lub brodawką. Są też inne możliwe przyczyny występowania bólu podczas odciągania pokarmu związane ze stanem piersi lub brodawki. Jeżeli ból w Twoim przypadku nie jest związany z siłą odciągania laktatora lub złym dopasowaniem lejka, to czas zadać sobie więcej pytań. Czy Twoja brodawka jest uszkodzona (pęknięta skóra brodawki). Czy możesz mieć infekcję bakteryjną brodawki? (może pojawić się na skutek uszkodzenia skóry brodawki). Czy cierpisz na infekcję grzybiczną? Czy może masz zapalenie sutka? Czy kolor Twojej brodawki zmienia się na biały, czerwony lub niebieski po odciąganiu pokarmu? Jeśli tak, to skontaktuj się ze swoim konsultantem laktacyjnym lub lekarzem, aby wykluczyć Fenomen Raynaudsa lub inne możliwe przyczyny.

 

 

Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA, Konsultant Laktacyjny, Produkty do Karmienia Piersią Ameda; współautorka "Breastfeeding Made Simple: Seven Natural Laws for Nursing Mothers"

 

 

Strona używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem
Serwis korzysta z plików cookies

 

1. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

 

2. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu.

 

3. Pliki cookies wykorzystywane są w następujących celach:

a. tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości

b. utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła

c. określania profilu użytkownika w celu wyświetlania mu dopasowanych materiałów w sieciach reklamowych, w szczególności sieci Google

 

4. W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

 

5. Oprogramowanie do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) zazwyczaj domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać zmiany ustawień w tym zakresie. Przeglądarka internetowa umożliwia usunięcie plików cookies. Możliwe jest także automatyczne blokowanie plików cookies Szczegółowe informacje na ten temat zawiera pomoc lub dokumentacja przeglądarki internetowej.

 

6. Ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.

 

7. Pliki cookies zamieszczane w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i wykorzystywane mogą być również przez współpracujących z operatorem Serwisu reklamodawców oraz partnerów.

 

8. Zalecamy przeczytanie polityki ochrony prywatności tych firm, aby poznać zasady korzystania z plików cookie wykorzystywane w statystykach np. Polityka ochrony prywatności Google Analytics.

 

9. Pliki cookie mogą być wykorzystane przez sieci reklamowe, w szczególności sieć Google, do wyświetlenia reklam dopasowanych do sposobu, w jaki użytkownik korzysta z Serwisu. W tym celu mogą zachować informację o ścieżce nawigacji użytkownika lub czasie pozostawania na danej stronie.